二哥買了一台體脂器
我的指數一直都在24~25%之間
BMI大概22.2~22.3
筋肉量大約39.3kg
今天大吃特吃後
晚上站上去一量
體重多了1.5公斤
但筋肉量一模一樣
所以....體脂變成27%
多的那1.5公斤都是油啊!!!!!!
我的指數一直都在24~25%之間
BMI大概22.2~22.3
筋肉量大約39.3kg
今天大吃特吃後
晚上站上去一量
體重多了1.5公斤
但筋肉量一模一樣
所以....體脂變成27%
多的那1.5公斤都是油啊!!!!!!
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- 9月 02 週一 201300:03
肥胖指數